60대 부모님 골다공증 수치 개선: 비타민D 주사 비급여 비용 vs 고함량 칼슘 마그네슘 가성비 비교
60대 부모님 골다공증, 왜 비타민D와 칼슘이 중요한가 60대가 넘어가면 누구나 한 번쯤 골다공증 진단을 받게 됩니다. 제 부모님도 얼마 전 건강검진에서 골밀도 수치가 생각보다 많이 낮아져서 깜짝 놀랐습니다. 평소에 칼슘…
60대 부모님 골다공증, 왜 비타민D와 칼슘이 중요한가 60대가 넘어가면 누구나 한 번쯤 골다공증 진단을 받게 됩니다. 제 부모님도 얼마 전 건강검진에서 골밀도 수치가 생각보다 많이 낮아져서 깜짝 놀랐습니다. 평소에 칼슘…
50대라면 반드시 알아야 할 대상포진, 왜 싱그릭스일까 50대가 되면 체력이 예전 같지 않다고 느끼는 분들이 많습니다. 저도 얼마 전 지인이 대상포진으로 고생하는 모습을 보고 깜짝 놀랐습니다. 평소 건강에 자신 있던 분이…
관악구 원룸 청년, 고유가 피해지원금 건보료 오류로 탈락? 막막하지 마세요 서울 관악구에 혼자 사는 직장인이라면 최근 '고유가 피해지원금' 소식을 한 번쯤 접해보셨을 겁니다. 저도 관악구 원룸에 살고 있는 …
광교신도시 초보 학부모, 체험학습 때문에 고민이신가요? 광교신도시에 새로 전입 오신 학부모님들, 특히 초등학교 자녀를 둔 분이라면 체험학습 신청서와 보고서 작성 때문에 한 번쯤 막막했던 경험이 있으실 겁니다. 저 역시 광…
여의도 금융권 직장인, 왜 카드 소득공제 전략이 특별해야 할까 여의도 증권가나 은행권에서 근무하는 분들과 이야기를 나누다 보면 연봉이 높은데도 연말정산 때 돌려받는 금액이 생각보다 적다는 하소연을 자주 듣게 됩니다. 실제…
이직 후 연말정산, 전 직장 서류가 없으면 어떻게 하지? 판교의 IT 기업으로 이직한 지 1년 차가 되는 워킹맘, 아니면 사회초년생이라면 연말정산 시즌이 다가올 때마다 한 번쯤은 이런 고민을 해봤을 것이다. "전 …
불당동 워킹맘의 연말정산, 왜 매년 헷갈릴까? 천안 불당동에서 맞벌이로 아이를 키우는 30대 워킹맘들의 하루는 정말 바쁘다. 아침에 아이를 어린이집에 데려다주고, 퇴근 후에는 학원에 데려가고, 주말에는 특별활동비를 내고..…